Trainiere smarter.
Level up.

Fcoach ist die KI-gestützte Trainings-App für alle, die Ergebnisse wollen statt Raterei. Ein persönlicher Coach, über 800 Übungen und ein XP-System, das jeden Satz in messbaren Fortschritt verwandelt.

4,9 Durchschnittsbewertung
Kostenlos starten
Für den täglichen Gebrauch
Fcoach home screen Fcoach home screen
800+
Übungen mit Technikhinweisen
24/7
Verfügbarkeit des KI-Coachs
5d
Standard Push/Pull/Legs-Split
XP
Level-up bei jedem Training
Funktionen

Alles, was du brauchst.
Nichts, was du nicht brauchst.

Eine einzige, fokussierte Trainings-App. Vom ersten Gespräch mit deinem KI-Coach bis zur letzten Wiederholung an Tag fünf ist alles darauf ausgelegt, dich vorankommen zu lassen.

Ein KI-Coach, der deine Woche wirklich plant

Nenne dein Ziel, deinen Zeitplan und dein Equipment — und erhalte ein persönliches Hypertrophie-, Kraft- oder Fettabbau-Programm, abgestimmt auf dein gestriges Training.

Wie viele Tage pro Woche kannst du trainieren?
5 Tage, Zugang zum Studio
Ich baue dir einen Push- / Pull- / Legs-Plan mit Hypertrophie-Fokus.

Ein XP-System, das Beständigkeit wie ein Spiel wirken lässt

Sammle XP für jedes Training, jede Serie und jeden Rekord. Steige vom Neuling zum Titan auf — dein Fortschritt wird greifbar.

LVL 9 · TITAN 680 / 1,000 XP
5
Workouts
3d
Serie
5,080
Gesamt-XP

Über 800 Übungen — samt dem Warum hinter jeder Wiederholung

Suche nach Muskel, Equipment oder Bewegungsmuster. Zu jeder Übung gibt es Video, primäre & sekundäre Muskeln und Schritt-für-Schritt-Technikhinweise.

Unterer Rücken
Beinbeuger
Quadrizeps
Latissimus
Gesäß
Waden
Trapez
Unterarme
Mittlerer Rücken

Verfolge Gewicht, Schritte und jeden Satz, den du hebst

Klare Diagramme, die zeigen, was wirklich passiert — Woche für Woche, Monat für Monat. Kein Rätselraten mehr, ob du stärker wirst.

Die App

Gemacht, um jeden Tag geöffnet zu werden.

Schnelle, klare Screens, die deinen nächsten Schritt einen Tipp entfernt halten.

Coach

Sprich mit einem Coach, der dein Training wirklich kennt.

Frag nach Technik, Plateaus, Programmgestaltung oder wie du eine Einheit in 30 Minuten unterbringst. Die KI bezieht dein Profil, deine letzten Workouts und Rekorde in jede Antwort ein.

  • Schnelle Tipps bei Schulterschmerzen, Energie und Zeitdruck
  • Direkte Befehle wie „Bankdrücken gegen Schrägbank-Kurzhantel tauschen“
  • Erinnert sich an dein Ziel, dein Equipment und deine Historie
AI Coach chat screen AI Coach chat screen
Fortschritt

Sieh den Trend, nicht nur die heutige Anstrengung.

Schritte, Kalorien, Wochenvolumen und Zielerreichung — alles wird automatisch erfasst und übersichtlich dargestellt, damit du immer weißt, ob du wirklich vorankommst.

Fcoach progress screen showing steps, calories and weekly chart
So funktioniert's

Drei Schritte bis zu deiner ersten Einheit.

01

Sprich mit deinem KI-Coach

Ein kurzes Gespräch über dein Ziel, deinen Zeitplan und dein Equipment. Dein Programm entsteht in Sekunden.

02

Trainiere mit Sicherheit

Zu jeder Übung gibt es ein Technikvideo, Muskelgruppen und Pausentimer. Kein Rätselraten, was als Nächstes kommt.

03

Sieh die Zahlen wachsen

Gewicht, XP, Serien, Rekorde — alles wird automatisch erfasst, damit du immer weißt, dass du vorankommst.

FAQ

Fragen, beantwortet.

Ist Fcoach kostenlos?
Ja — der Einstieg in Fcoach ist kostenlos. Du bekommst die komplette Übungsbibliothek, das Trainingsprotokoll, das XP-System und täglichen Zugang zum KI-Coach. Pro hebt die täglichen KI-Limits auf und bietet unbegrenztes Coaching.
Brauche ich eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft?
Nein. Sag dem KI-Coach, welches Equipment du hast — ein komplettes Studio, ein Paar Kurzhanteln oder gar nichts — und er baut dein Programm darum herum.
Wie erstellt die KI mein Programm?
Er kombiniert dein Profil (Alter, Größe, Gewicht, Ziele), deine verfügbaren Tage und dein Equipment sowie deine Trainingshistorie. Du formst das Programm im Chat, bestätigst es, und es wird direkt in die App geladen — anpassen kannst du es jederzeit, indem du einfach fragst.
Sind meine Daten privat?
Wir verkaufen deine Daten nicht und erfassen weder Standort noch Kontakte oder Werbe-IDs. Du kannst dein Konto und alle Daten jederzeit in der App löschen. Alle Details in unserer Datenschutzerklärung.
Welche Plattformen werden unterstützt?
Fcoach ist für iOS und Android entwickelt. Hol sie dir über die Buttons unten im App Store oder bei Google Play.
Kontakt

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Fragen, Feedback, ein Fehler oder eine Geschäftsanfrage — wir lesen jede Nachricht.

Support & Fehler

Etwas funktioniert nicht? Nenn uns dein Gerät und was passiert ist.

Feedback & Ideen

Funktionen, die du dir wünschst, oder Übungen, die fehlen — wir hören zu.

Datenschutz & Konto

Daten oder Löschung — siehe Datenschutz & Konto löschen.

Öffnet deine E-Mail-App, bereit zum Senden an contact@fcoach.net · Antwort meist in 1–2 Werktagen

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Lade Fcoach herunter und lass einen KI-Coach die nächsten 12 Wochen deines Trainings planen. Der Einstieg ist kostenlos.