Your AI fitness coach.
Erreiche das nächste Level.

Fcoach ist dein persönlicher KI-Fitnesscoach für klare Trainingspläne und messbare Ergebnisse. Entdecke über 800 Übungen, trainiere nach einem Plan für deine Ziele und mach aus jedem Satz nachvollziehbaren Fortschritt.

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Für dein tägliches Training
Fcoach-Startseite mit Trainingsfortschritt
800+
Über 800 Übungen mit Anleitung
24/7
Dein KI-Coach, wenn du ihn brauchst
5d
5-Tage-Vorlage für Push/Pull/Legs
XP
Sammle XP bei jedem Training
Funktionen

Alles, was du brauchst.
Nichts, was dich ablenkt.

Eine App, die sich ganz auf dein Training konzentriert. Vom ersten Gespräch mit deinem KI-Coach bis zur letzten Wiederholung der Woche ist alles darauf ausgelegt, dass du dranbleibst und Fortschritte machst.

Ein KI-Coach, der deine Trainingswoche plant

Sag deinem Coach, welches Ziel du hast, wann du trainieren kannst und welches Equipment dir zur Verfügung steht. Daraus entsteht ein persönlicher Plan für Muskelaufbau, Kraft oder Fettabbau, der sich an deine letzten Einheiten anpasst.

An wie vielen Tagen pro Woche kannst du trainieren?
5 Tage, mit Zugang zu einem Fitnessstudio
Ich erstelle dir einen Push/Pull/Legs-Plan mit Schwerpunkt Muskelaufbau.

Ein XP-System, das deine Konstanz belohnt

Sammle XP für jedes Training, jede Serie und jeden persönlichen Rekord. Arbeite dich vom Einsteiger bis zum Titan hoch und mach deinen Fortschritt sichtbar.

LVL 9 · TITAN 680 / 1,000 XP
5
Trainingseinheiten
3d
Trainingsserie
5,080
Gesamt-XP

Über 800 Übungen – mit verständlichen Technikhinweisen

Finde Übungen nach Muskelgruppe, Equipment oder Bewegungsart. Zu jeder Übung bekommst du ein Video, die beteiligten Muskeln und verständliche Hinweise zur richtigen Ausführung.

Unterer Rücken
Beinbeuger
Quadrizeps
Latissimus
Gesäß
Waden
Trapez
Unterarme
Mittlerer Rücken

Halte Gewicht, Schritte und jeden absolvierten Satz fest

Verfolge deine Entwicklung Woche für Woche und Monat für Monat in übersichtlichen Diagrammen. So siehst du auf einen Blick, ob du wirklich stärker wirst.

Die App

So einfach, dass sie dich jeden Tag begleiten kann.

Schnelle, klare Screens, die deinen nächsten Schritt einen Tipp entfernt halten.

Coach

Sprich mit einem Coach, der dein Training wirklich kennt.

Frag nach Übungstechnik, Trainingsplateaus, Planung oder einer effektiven 30-Minuten-Einheit. Dein KI-Coach berücksichtigt bei jeder Antwort dein Profil, deine letzten Trainingseinheiten und deine Bestleistungen.

  • Schnelle Tipps bei Schulterschmerzen, Energie und Zeitdruck
  • Direkte Wünsche wie „Tausche Bankdrücken gegen Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln“
  • Kennt dein Ziel, dein Equipment und deine Trainingshistorie
Gespräch mit dem Fcoach KI-Coach und persönlicher Trainingsplan
Fortschritt

Sieh deine Entwicklung – nicht nur die Leistung von heute.

Schritte, geschätzter Kalorienverbrauch, Wochenvolumen und Ziele werden an einem Ort übersichtlich zusammengeführt. So erkennst du jederzeit, wie du vorankommst.

Fcoach-Fortschrittsübersicht mit Schritten, Kalorien und Wochendiagramm
So funktioniert Fcoach

In drei Schritten zu deinem ersten Training.

01

Sprich mit deinem KI-Coach

Erzähl uns von deinem Ziel, deinen Trainingstagen und deinem Equipment. Wenige Sekunden später steht dein persönlicher Plan.

02

Trainiere mit einem sicheren Gefühl

Technikvideo, beanspruchte Muskeln und Pausentimer sind bei jeder Übung direkt dabei. Du konzentrierst dich einfach aufs Training.

03

Sieh, wie du dich verbesserst

Gewicht, XP, Trainingsserien und persönliche Rekorde werden für dich festgehalten. So hast du deine Entwicklung jederzeit im Blick.

FAQ

Antworten auf häufige Fragen.

Ist Fcoach kostenlos?
Ja. Du kannst Fcoach kostenlos nutzen. Die komplette Übungsbibliothek, das Trainingstagebuch, das XP-System und tägliche Anfragen an den KI-Coach sind inklusive. Mit Fcoach Pro entfällt das tägliche KI-Limit.
Brauche ich eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft?
Nein. Ob voll ausgestattetes Fitnessstudio, ein Paar Kurzhanteln oder ganz ohne Geräte: Dein KI-Coach passt den Plan an das an, was dir zur Verfügung steht.
Wie erstellt die KI mein Programm?
Die KI berücksichtigt Alter, Größe, Gewicht, Ziele, verfügbare Trainingstage, Equipment und deine bisherigen Einheiten. Im Chat passt du den Plan nach deinen Wünschen an; nach deiner Bestätigung landet er direkt in der App. Spätere Änderungen kannst du jederzeit einfach anfragen.
Sind meine Daten privat?
Wir verkaufen deine Daten nicht und erfassen weder deinen Standort noch Kontakte oder Werbe-IDs. Du kannst dein Konto direkt in der App löschen. Welche begrenzten Daten zur Verhinderung von Missbrauch gespeichert bleiben können, erfährst du in unserer Datenschutzerklärung.
Welche Plattformen werden unterstützt?
Fcoach ist für Android bereits bei Google Play erhältlich. Die iPhone-Version folgt in Kürze.
Kontakt

Wir sind für dich da.

Du hast eine Frage, eine Idee, einen Fehler entdeckt oder Interesse an einer Zusammenarbeit? Schreib uns – wir lesen jede Nachricht.

Hilfe & Fehlermeldungen

Etwas funktioniert nicht? Nenn uns dein Gerät und was passiert ist.

Feedback & Vorschläge

Dir fehlt eine Funktion oder eine bestimmte Übung in der Bibliothek? Erzähl uns davon.

Datenschutz & Konto

Daten oder Löschung — siehe Datenschutz & Konto löschen.

Deine E-Mail-App öffnet eine Nachricht an contact@fcoach.net · In der Regel antworten wir innerhalb von 1–2 Werktagen

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