Your AI fitness coach.
Seviye atla.

Fcoach, net bir program ve ölçülebilir sonuçlar sunan kişisel yapay zekâ destekli fitness koçundur. 800'den fazla egzersizi keşfet, hedeflerine göre hazırlanan programı uygula ve her seti takip edebileceğin bir ilerlemeye dönüştür.

Now on Google Play
Ücretsiz başla
Her günkü antrenmanın için
Antrenman ilerlemesini gösteren Fcoach ana ekranı
800+
Teknik anlatımlı 800+ egzersiz
24/7
İhtiyacın olduğunda yanında olan AI Koç
5d
5 günlük İtme/Çekme/Bacak planı
XP
Her antrenmanda XP kazan
Özellikler

İhtiyacın olan her şey.
Dikkatini dağıtan hiçbir şey yok.

Antrenmanına odaklanan tek bir uygulama. AI Koçunla yaptığın ilk sohbetten haftanın son tekrarına kadar her ayrıntı, istikrarlı biçimde ilerlemen için tasarlandı.

Haftanı sana göre planlayan AI Koç

Hedefini, hangi günler çalışabileceğini ve elindeki ekipmanı söyle. AI Koçun; kas kazanma, güçlenme veya yağ yakma hedefin için sana özel bir program hazırlasın ve önceki antrenmanlarına göre güncellesin.

Haftada kaç gün antrenman yapabilirsin?
5 gün; spor salonuna erişimim var
Kas gelişimine odaklanan bir İtme/Çekme/Bacak programı hazırlıyorum.

Devam ettikçe motive eden XP sistemi

Tamamladığın her antrenman, sürdürdüğün her seri ve kırdığın her kişisel rekor sana XP kazandırsın. Çaylak seviyesinden Titan'a ilerlerken gelişimini yalnızca hissetme, açıkça gör.

LVL 9 · TITAN 680 / 1,000 XP
5
Antrenmanlar
3d
Antrenman serisi
5,080
Toplam XP

Doğru tekniğiyle birlikte 800'den fazla egzersiz

Egzersizleri çalıştırdığı kasa, kullanılan ekipmana veya hareket türüne göre bul. Her harekette uygulama videosu, çalışan kaslar ve doğru teknik için adım adım anlatım yer alır.

Bel
Arka Bacak
Ön Bacak
Kanat
Kalça
Baldır
Trapez
Ön Kol
Orta Sırt

Kilonu, adımlarını ve tamamladığın her seti kaydet

Haftalık ve aylık değişimini sade grafiklerle takip et. Daha güçlü olup olmadığını tahmin etmek yerine, gelişimini rakamlarla gör.

Uygulama

Her gün kullanmak isteyeceğin kadar sade.

Sıradaki hamleni tek dokunuş uzağına getiren hızlı ve sade ekranlar.

Koç

Antrenmanını gerçekten bilen bir koçla konuş.

Hareket tekniğinden gelişimin durmasına, program düzeninden 30 dakikaya sığacak bir antrenmana kadar aklına geleni sor. AI Koçun; profilini, son antrenmanlarını ve kişisel rekorlarını dikkate alarak yanıt verir.

  • Omuz ağrısı, enerji ve zaman kısıtı için hızlı öneriler
  • "Bench press yerine eğimli dambıl press ekle" gibi doğrudan istekler
  • Hedefini, ekipmanını ve antrenman geçmişini bilir
Fcoach AI Koç görüşmesi ve kişiselleştirilmiş antrenman programı
İlerleme

Tek bir güne değil, gelişiminin tamamına bak.

Adımların, tahmini kalori harcaman, haftalık antrenman hacmin ve hedeflerin tek yerde toplansın. Böylece ne kadar ilerlediğini her baktığında kolayca anlayabilirsin.

Adımları, kalorileri ve haftalık antrenman grafiğini gösteren Fcoach ilerleme ekranı
Fcoach nasıl çalışır?

İlk antrenmanına üç adımda başla.

01

AI Koçunla konuş

Hedefini, uygun olduğun günleri ve elindeki ekipmanı paylaş. Sana özel programın birkaç saniye içinde hazır olsun.

02

Ne yaptığını bilerek çalış

Hareket videosu, çalışan kaslar ve dinlenme sayacı her egzersizde yanında. Sırada ne yapacağını düşünmeden antrenmanına odaklan.

03

Gelişimini rakamlarla gör

Kilon, XP'in, antrenman serin ve kişisel rekorların düzenli olarak kaydedilsin. Gelişimini her an net biçimde gör.

SSS

En çok merak edilenler.

Fcoach ücretsiz mi?
Evet. Fcoach'u ücretsiz kullanmaya başlayabilirsin. Egzersiz kütüphanesi, antrenman kaydı, XP sistemi ve AI Koç'a günlük erişim ücretsiz sürüme dahildir. Fcoach Pro ise günlük AI kullanım sınırını kaldırır.
Spor salonu üyeliğine ihtiyacım var mı?
Hayır. İster tam donanımlı bir spor salonunda çalış, ister yalnızca bir çift dambılın olsun, hatta hiç ekipmanın olmasın. AI Koçun programını elindeki imkânlara göre hazırlar.
Yapay zeka programımı nasıl oluşturuyor?
AI Koç; yaşını, boyunu, kilonu, hedeflerini, uygun günlerini, ekipmanını ve antrenman geçmişini birlikte değerlendirir. Programı sohbet ederek şekillendirip onayladığında doğrudan uygulamana eklenir. Sonradan değiştirmek istediğin bir şey olursa Koçuna söylemen yeterlidir.
Verilerim gizli mi?
Verilerini satmıyor; konumunu, kişilerini veya reklam tanımlayıcılarını toplamıyoruz. Hesabını uygulama içinden silebilirsin. Kötüye kullanımı önlemek için saklanabilecek sınırlı kayıtlar hakkında ayrıntılı bilgi Gizlilik Politikası.
Hangi platformlar destekleniyor?
Fcoach'u Android için Google Play üzerinden hemen indirebilirsin. iPhone sürümü ise çok yakında geliyor.
İletişim

Yardım etmek için buradayız.

Sorun mu var, bir fikrini mi paylaşmak istiyorsun, yoksa bizimle çalışmayı mı düşünüyorsun? Bize yaz; gönderilen her mesajı okuyoruz.

Destek & hata bildirimleri

Bir şey çalışmıyor mu? Cihazını ve ne olduğunu bize yaz.

Geri bildirim & öneriler

Uygulamada görmek istediğin bir özellik veya kütüphaneye eklememizi istediğin bir egzersiz varsa bize anlat.

Gizlilik & hesap

Veri ya da silme — bkz. Gizlilik & Hesabı sil.

E-posta uygulaman açılır ve mesajın contact@fcoach.net adresine hazırlanır · Genellikle 1–2 iş günü içinde yanıt veririz

Sıradaki setin seni bekliyor.

Fcoach'u indir, önündeki 12 haftayı AI Koçunla birlikte planla. Başlamak ücretsiz.